masbramantyo | MASBRMNTYO

oke, kita mulai.  Malam ini gua berlatih dengan sabuk baru, sebenernya gua udah bilang begini enam kali. Cuma kali ini.. gua mau nambahin : MONMAAP UDAH KUDU PRESISI YAA TENDANGANNYA.  :p Gua udah masuk tingkatan sabuk biru dan inilah cerita yang berlangsung.  in three, two, one, kick the pad.  ***   Sabuk Biru : UWOW Gua dan Resza sudah mematahkan rekor lama untuk sabuk tertinggi. Per 2020, sabuk tertinggi dipegang Geril yaitu sabuk hijau. Wajar sabeum Evan segitu insecurenya pas udah sampe di sabuk hijau hard notice banget bahwa katanya potensi bailout.  NOW LOOK AT YOURSELFFFFFFF  Alright, I have some twist for y'all. Pertama, ujian sabuk kemarin karena kelamaan nunggu dan fokus kebagi dua bikin gua dan Resza jadi kurang optimal. Kedua, omfg buat periode kali ini tiga teman kita naik sabuk dua tingkat, yep, power deserve a throne. Sementara gua dan Resza pas liat dari rekaman video kita, we were waaaaayy to calm. Seolah menunjukkan precision over po...

  Sebelah Ruang SKCK | The Oldstatesman Reign Over Wireless Horizon  Jaman gua masih halu dan yakin bahwa hidup gua akan berakhir sebagai seorang perwira psikologi di kepolisian. Gua pernah menjalani sebuah fase hidup yang super ajaib. Penasaran dengan alur hidup kepolisian, gua bertanya : do their living as the best quality of life? Akhirnya secara unik gua kenal sama mereka, terlibat, dan sampai selesai skripsi. Saat itu gua juga baru belajar jadi dewasa yang artinya masalah hidup itu back to back. Saat itu gua dibuat bingung dengan kehidupan, mana yang bisa gua jadikan pegangan, mana yang harus gua ikuti. Sampai mungkin saat itu dan sampai saat ini gua masih merasa tertekan. Tentunya sekarang gua udah bisa melihat mana standar yang buat gua berkenan dan mana yang : auk amat.      Melepas semua hal 'menyenangkan' dan 'fulfilling' adalah fase terberat dalam hidup bersamaan adalah salah satu fase yang pelik dalam hidup gua. Udah melepas salah satu aspirasi hidup...

  kadang kamar di rumah ortu jadi sesuatu yang traumatis.  Karena di kamar ini jadi saksi bisu gua isolasi mandiri cuma bisa di kamar ga kemana-mana. Covid 19 udah gua tau emang nakutin, tapi gua kemaren beneran pasrah karena ini udah kena ke nyaris semua orang. Bahkan kakak gua kena dua kali di Delta dan Omicron. Pas ada pengumuman varian Deltacron gua cuma bisa menghela napas, bebaslah itu virus ala-ala bioterorisme mau ngapain.  lalu gua baru ngeh hampir sebulan ini gua ga ngedaily blog.  gas!  ***   Pembahasan Usia 30 (dan yang nyerempet)  Sabtu kemaren gua ngelayat ke salah satu sohib kuliah, Fara. Fara nih adalah salah satu sohib yang dari kuliah sabar banget orangnya. Kita sampe geleng-geleng kepala kalau liat dia super sabar. Dapet kabar bokapnya meninggal aja udah bikin kita syok. Langsung gua, jidat, cici hanyi banyi ngacir ke rumah Fara. Bukannye berduka, malah menghibur temen dengan cerita mulai dari gua jadi Katolik, sampe gebetan jidat ya...

  Trainer yang Penasaran Hari ini gua sesi pertama sama bang Ale, awalnya wiken mau ngobrol-ngobrol setelah gua bilang ke om Jovie ( owner gym ala-ala di deket rumah) butuh trainer. Gua deg-degan karena hari ini gua juga kudu Taekwondo dan mau ujian pula dalam dua minggu kedepan. Wakwaw. Jadilah sore itu gua sepedaan (saking deketnya) ke gym, ketemu bang Ale.      Bang Ale kaget ngeliat semua set yang udah dia siapin dengan konsep progressive overload bisa gua jalanin. Gua sendiri seneng karena akhirnya badan dapet stimulasi dan dibawah supervisi orang yang paham. Sebenernya latihan cuma 1 jam, maksimal 1 jam 15 menit - tapi jadi 1 jam 30 menit karena bang Ale mau liat tenaga gua. Dia ngeliat kayaknya gua mesti cari tau semuanya nih hari ini - dari awal latian kaki yang awalnya mau finisher, finishernya adalah bench press.  Hari itu Bang Ale jadi dapet standar yang unik buat ngelatih klien, salah satunya spek kaya gua yang tenaganya gede. Gua hari itu juga nyate...