#Daily Blog 5 - Februari 2021
Nda' O'ong, Dingin Ngets
Entah ye bener apa nggak kata Google di handphone gua soal udara makin dingin padahal suhu 25 derajat Celcius efek ga banyak aktifitas manusia seantero bumi. Yang pasti buat ukuran Jakarta aja, selama 30 tahun tinggal di Jakarta Timur gua ngerasa dingin banget.
Lalu gua bertanya sama diri sendiri dengan berat badan 109kg ini, gua kedinginan, lalu apakah isi badan gua? Kemana lemak-lemak yang selalu diunggulkan itu? Serius ini gua 109kg isinya apaan selain tulang, darah, saraf? Lemak gua mulai diragukan nih kredibilitasnya. Air? waw..
Taekwondo, Anyone?
Pandemi Covid 19 ini bikin senewen. Sejak awal pandemi hal yang paling gua gak suka adalah bahwa diri sendiri ini adalah target berjalan. Karena si Covid 19 ini ngincer pernapasan dan orang kaya gua yang obesitas jadi inceran juga. Sementara, buat olahraga dengan intensitas ngehe juga kaga boleh, karena saat imun turun disitulah Covid 19 bisa langsung menyeruak cem.. cem ape ye, cem si Lady Dimitrescu dan anak-anaknya.
After all, apakah kalistenik yang selama ini lo lakuin udah gak helpful? Bisa dibilang, secara objektif, kalistenik udah berperan besar, side to side sama gulat. Cuma badan kalau lagi idle, ngeselin. Gua tetep rutin kondisioning fisik pake kalistenik (what else I can do?). Pas diliat lah badan gua kok dari kemaren latiannya cuma upper body, sementara kalistenik kan compound, menyeluruh. Sisi core, legs keknya dilatih tapi gak pernah fokus. Gua kemudian ngobrol sama mas Hakim - waktu WAG Jumprope belom rame, dia latihan Kudo (hybrid Karate-Judo).
Panjang-lebar ngobrol, gua mulai paham sama tujuan diri sendiri. Ngapain sih kemaren gua ikut gulat? Pastinya gua mau memahami 'gua lemah apa kuat'? Jawaban, udah dicatet sama diri sendiri. Selanjutnya apa sih yang lagi pengen gua latih, disiplin. Wakakaka, asli gua slebor parah setelah kuliah. Kangen uga apa-apa on time, kaya jaman sekolah. Lalu obrolan mulai merambah tuker kepala sama kenalan di medsos. Awalnya dia kagum ngeliat gua pull ups dan upper body gua cukup kentara bentukannya. Pas gua liat, lah dia sabuk item Taekwondo, udah bagus banget mah. Jadilah kita ngobrol banyak, tuker ilmu dan gua bilang : boleh trial? Online aja.
Oce, latian berlangsung selama beberapa bulan via online. Terus berjalan tiga bulan gua bilang : eh boleh ga sih join di klub lu? Sayangnya pemirsa, olahraga bela diri yang udah ngetoph dan banyak pengikutnya seperti Taekwondo lebih fokus ke pembibitan atlet nasional. Sport enthusiast? Maaciw, ntar yaa. Yha baik. Nah, ya udah gua cuma bisa nikmatin aja latian online sampai nemu informasi Taekwondo Jakarta kelas dewasa (berasa kaya kuliah kelas ekstensi ga sih? wakakaka). Japri deh, detailing informasi dan mulai latihan.
Jujur, impresi gua saat memulai latihan adalah : ketaun leg and core gua lemah. Stamina gua udah terjun bebas.. Akhirnya sekarang tiap wiken gua coba conditioning, mulai dari upper body, core, leg, jumprope dan belakangan nambah latian buat kesiapan kaki pas nendang.
Well, around five months later, ini hasil latihan gua..
Hepi gak? Hepi.
Kurus gak, kagak..
hiks..
demi sabuk hitam pertama
Komentar
Posting Komentar